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[转帖] 眉豆无花果排骨汤[6P]

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眉豆无花果排骨汤[6P]

我很少开锅煮东西,一年大概2-3次吧~~~
朋友笑言我不是“非洲人”却能煮“非洲食物”----常把东西做焦的笑柄~~~呵呵。
最近想要学煮眉豆无花果排骨汤,经过2次的尝试,终于把味道给抓准。现在简单介绍一下:


材料:薏米、茨实、眉豆、排骨、无花果,姜



排骨用姜片焯水十分钟左右,捞起来换紫砂锅开水慢煮
  

同时,把薏米、茨实、眉豆一起放到开水中用大火煮
(眉豆记得要先泡软哦~~~)


等到豆子煮成棉烂的状态,捞起来放到排骨汤中一起小火煮2小时。
  

最后下一点盐~~~yummy yummy~~~~
  

留翻一碗比你啦~~~~
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  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-9-7 20:02

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这样做出来的排骨汤肯定味道十足啊,不比萝卜炖的汤差!

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