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[转帖] 青红萝卜焖牛肉[5P]

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青红萝卜焖牛肉[5P]

工艺:焖

难度:初级入门

人数:3人份

口味:咸鲜味

准备时间:90分钟

烹饪时间:<30分钟

主料:牛肉500克

辅料:青萝卜1个胡萝卜1根

调料:色拉油2大勺食盐适量葱4段姜4片八角1个桂皮1段干辣椒4个料酒2大勺大蒜6瓣黄酱1大勺白糖1勺

青红萝卜焖牛肉的做法

1.牛肉切大块放入沸水中汆烫一分钟,随即捞出冲洗干净

2.炒锅内烧热2大勺油,爆香葱段、姜片、大蒜粒等辛香料

3.放入牛肉略微翻炒一下



4.下入黄豆酱炒香,淋入料酒和酱油翻炒均匀

5.再加入适量开水(水量要没过牛肉)大火煮滚后转小火焖煮约80分钟



6.青萝卜、胡萝卜洗净切块

7.加入到牛肉中同时加糖和适量的盐,继续烧20分钟左右

8.最后如汤汁仍比较多,可以开大火收汁







烹饪技巧

1、辛香料虽说是红烧牛肉的好搭档,不过也不要太多,以免抢了肉味,不吃辣的,干辣椒可以省略,或者少放点取其香气。

2、胡萝卜比较容易煮软,可以先放青萝卜,10分钟后再加胡萝卜。

3、不加这两种萝卜,可以直接做成红烧牛肉,或者用马铃薯和山药来代替萝卜也很不错。
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