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标题: [转帖] 初夏瘦身美容餐桌上解腻开胃的麻辣手撕五花肉包菜[11p] [打印本页]

作者: winter2111111    时间: 2016-5-18 20:18     标题: 初夏瘦身美容餐桌上解腻开胃的麻辣手撕五花肉包菜[11p]


小窍门:
摩西膳坊GODOFMERCY小贴士: 1.将五花肉翻匀炒香为红褐色的外观,要获得这种诱人的色泽需要加入老抽,肉汤不要浪费,不管加入了什么食材,五花肉汤是不能浪费的,只有饱满的汤汁这个默契的配角才会让红烧肉色泽艳丽。 2.包菜要用快火爆炒,快速起锅,时间久了营养价值就丢失了。 3.先将五花肉置于油锅中翻炒,目的是把五花肉里的油脂煎炸出来;吃起来的口感才会更加的粘糯和不腻。五花肉遇到高温后快速收缩,仍然会有韧劲的口感。
作者: lfimelicc1    时间: 2016-5-18 23:56

手撕包菜和回锅肉的二合一吗~看起来不错 切成丝会不会卖相好一点
作者: 水鱼sy    时间: 2016-5-19 12:09

最喜欢吃手撕包菜了,但是家里老是做不出外面的味道,今天要回家试试
作者: tom129    时间: 2016-5-19 14:35

感觉回锅肉觉得贴成薄片 出油快点 不腻 这样包菜油多了才好吃
作者: tianshangfeishi    时间: 2016-5-19 17:11

包菜配五花肉是绝配,莲花白微微的香甜刚好除去五花肉的油腻,味道好极了。
作者: atgg333    时间: 2016-5-25 11:50

包菜不能炒的太老了,脆嫩脆嫩才好




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