zyq47613

可以在控制版面里的服务中打开，找到windowsupdate，右键属性，选择停止，再选择禁用。但有时重启后此服务有可能再次运行，需要再次关闭。
再不行就不要用win10，改用win7之类的，或加大内存，这样即使后台有运行更新也不会觉得卡。