| 该用户匿名发帖 发表于 2009-4-17 17:54 只看TA 1楼 |
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简简单单补肾虚良方 请肾虚朋友注意（不分男女）：在下略懂医务，提供两条补肾强身方法，与大家分享： 一、撮谷道。撮，即紧，收缩；谷道，即肛门。平常没事时，如开会、等人等时候可用，简单方便。长期坚持能有效提高您的性能力。 二、小便咬齿。即在小便时注意力集中，同时咬牙，可使肾气保持，自然能提高肾能力。 |
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