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标题: [转帖] 凉拌三鲜[4P] [打印本页]

作者: nezjpcm 时间: 2012-9-25 11:25 标题: 凉拌三鲜[4P]

凉拌三鲜的做法

竹笋洗净，切成片，荸荠去皮，切片

竹笋沸水焯后沥干

把即食海蜇洗净切丝，放入大碗中

将竹笋、荸荠放入大碗中，调入盐、白糖、白醋即可

调味料可依据自己的喜好来调制，也可做成酸辣味的，随你自己去发挥了

      凉拌三鲜是一款美味的下酒菜，但是你想过没有，饭桌上的有些菜肴是不能拿来陪酒的，比如烧烤、熏腊食品等，这些菜肴在喝酒的时候吃，对身体会造成不同程度的伤害，一定要注意了。
      荸荠、竹笋清脆可口，都有清热化痰，止咳平喘的作用。
      海海蜇的营养极为丰富黑马SEO，含有蛋白质、碳水化合物、钙、碘等多种维生素。所以，现在人们的餐桌上越来越多的有了海蜇的出现。
      凉拌菜是家宴餐桌上可能是最受欢迎的，而凉拌菜中如果有清脆爽口的海蜇，那就更令人兴奋了。

作者: wj3694881 时间: 2012-9-25 20:01

简单易学，爽口爽心的菜，而且还能上桌面啊，不错啊，很棒啊

作者: 157342361 时间: 2012-9-26 00:40

作者: 傻子的微笑 时间: 2012-9-26 07:24

这样的凉拌法倒是第一次看到，楼主很有创意啊

作者: yongbowei 时间: 2012-10-15 12:33

非常喜欢这道菜，但是到处买不到海蜇。

作者: huangjinlang 时间: 2012-10-15 12:55

菜看着做法挺简单，可是这三鲜中有两样北方买不到，真可惜了

作者: wqj563163 时间: 2012-10-16 17:38

看着就有食欲，改天试试自己做一下。

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