keypout 发表于 2013-3-13 00:17   全显示 1楼
我练过一会，但是太复杂了，基本不可能按照要求全部做完。至少PC肌的训练应该是有用的，这已经被证明和勃起时间和力度有关。其他的方法不知有没有效。个人感觉就是没练之前，怎么刺激都只是到了90%的勃起，但是通过那个挤压，感觉到勃起程度似乎厉害了一点，长度就没什么变化。据说男的到25岁之后很难变化，不知道是不是真的。其实尺度是一方面，技巧也很重要啊
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