pttax

解决思路和一点建议如下：
1、QQ的系统设置中有选项，可以选择优先保证画面质量或者视频流畅，建议选择视频流畅；还可以进行画质调节；
2、使用QQ常常有众多广告弹出，影响运行速度，建议可使用腾讯TM，聊天、视频操作都完全一样；
3、清理一下系统垃圾；
4、设置加大上网缓存大小；
5、QQ聊天时不要多开其他程序运行。