laiwei601

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原帖由 woaibt007 于 2010-12-7 18:41 发表
楼主的观点我非常赞同，手淫却是是对人全方面的影响特别大，波及范围特别广，持续时间特别长，想戒掉手淫的习惯必须要有强大的毅力！手淫久了却是是记忆力减退，身体虚弱。毅力薄弱。
我说几点另一个角度的看法，不 ...

回复266楼：
woaibt007朋友，首先感谢你这么认真和真诚的回复。你说的另外几点，确实让我长了见识，别有一番道理哦。手淫对于正在启程的男人们来说，必须得戒除！否则就没有未来了！多谢朋友的认真评论！很不错哦！我也很赞同你的观点！

xiaomutou~

有一句话说的好“男人就要对自己狠一点”，其实这句话里包含着很多层的意思，我想楼主能下定决心控制sy，而且迎接考试，这是对人生的态度，有这种积极向上的人生态度，就会有一个光明的未来的，加油吧小伙子！我支持你，也希望sis的男人们都能远离sy，迎接未来，当然也包括我自己与大家共勉吧！

laiwei601

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原帖由 xiaomutou~ 于 2010-12-7 23:17 发表
有一句话说的好“男人就要对自己狠一点”，其实这句话里包含着很多层的意思，我想楼主能下定决心控制sy，而且迎接考试，这是对人生的态度，有这种积极向上的人生态度，就会有一个光明的未来的，加油吧小伙子！我支持 ...

回复268楼：
xiaomutou~朋友，对的，我记得这句话是一个广告里李连杰说的，很有意义的一句话！多谢前辈鼓励！希望大家都能有一个光明的未来！一起加油哦！

看了楼主一席文，受益匪浅啊，这个坏习惯也有十多个年头了，结了婚也戒不去，只不过是换了一双手罢了

hunter8055

确实如楼主所说的那样,长期手淫下去,铁打的身体也会倒下去,想当初读大学时,大一大二何等的猛,中午踢足球,傍晚打篮球,大三迷上了手淫,头发变少了,脸瘦了,整个人感觉都很被掏空了感觉.
向楼主学习.

laiwei601

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原帖由 zhangbodanxia 于 2010-12-8 15:42 发表
看了楼主一席文，受益匪浅啊，这个坏习惯也有十多个年头了，结了婚也戒不去，只不过是换了一双手罢了

回复270楼：
zhangbodanxia朋友，多谢你的支持哦！是的，手淫是一个严重无比的快习惯，必须戒除之！多谢朋友的评论哦！

laiwei601

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原帖由 hunter8055 于 2010-12-8 15:46 发表
确实如楼主所说的那样,长期手淫下去,铁打的身体也会倒下去,想当初读大学时,大一大二何等的猛,中午踢足球,傍晚打篮球,大三迷上了手淫,头发变少了,脸瘦了,整个人感觉都很被掏空了感觉.
向楼主学习.

回复271楼：
hunter8055朋友，你毕竟经历过，很能理解帖子里说的意思，这样很好！这样更能深刻理解到手淫的危害了！希望你早点戒除之，多谢你的评论哦！

龙城轻狂少年

我也来表表我的决心，14时有了朦胧的欲望，不知不觉中手淫了，一来就是9年，现在几乎一星期要4-7次，坏处我也不说了，想必大家深有同感。
   可是今天我下定决心，我想就一定能做，我想戒就一定能戒掉，我不想每次高潮过后的空虚感一直陪伴着我，是的，我想要戒了，下面是方法
   1.转移注意力，有欲望时做运动，原地50个俯卧撑，看你还有心思手淫，累死你！或者看看哲学或者哲学方面的书，或者玩游戏也行，没时间手淫。。
   2.不看AV或者任何黄色书刊或者音像，性知识来算的话，我已经算是个硕士学位了，够了，再看只能徒增手淫的欲望，所以坚决不看了，硬盘上的全部删掉，理论有了，只差实践了！
   3.想像戒掉手淫后给我带来的很多好处，继续想像是的，聪明了，能干了，工作有劲了，考试进步了。。。。
    4.以后每成功一天，我会上来回复一次，今天是第二天成功，已签到！！！
   以上就是我的方法，接下来就依靠实践来证明自己了。。。。加油！！！

laiwei601

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原帖由 龙城轻狂少年 于 2010-12-8 18:05 发表
我也来表表我的决心，14时有了朦胧的欲望，不知不觉中手淫了，一来就是9年，现在几乎一星期要4-7次，坏处我也不说了，想必大家深有同感。
   可是今天我下定决心，我想就一定能做，我想戒就一定能戒掉，我不想每次高 ...

回复274楼：
龙城轻狂少年朋友，多谢你能来这签到，说明我的帖子还算对大家有点帮助。看到了你的决心和方法哦！很不错哦！贵在坚持！不过作为成功戒手淫6个月的过来人看来，你的方法基本没什么不足就是其中第二条有点欠妥，或者说非常致命！辛辛苦苦下的AV，就这么一下子被删光，过不了多少时间，你就会后悔的！我曾经删过两次硬盘里的AV，最终导致我后悔，我再犯手淫，然后我发现了其中的道理，手淫关键在于自身，自身定力强了，你再这么勾引自己，自己也不会上钩。于是，第三次戒手淫，我没有删过硬盘里的AV，反倒没有再手淫了，一来因为爱美之心人皆有之，你不能因为手淫就全部把所有片子给否定掉，有些AV，你可以以欣赏的角度去看，因为是男人没办法的。二来，你想看美女的时候就去看看好了，看完么也就可以了，只要没有手淫，你这个时候的成就感会很强烈，然后就算你下次再看，也一样能抵挡住，每次成功的“忍住”最终会让你得到可怕的定力的！你这次或许会走错一步，不过，我还是看好你的哦！有强烈的决心最重要，方法也是因人而异的。有什么疑问和需要帮助就来这留言好了！不客气的！怎么说呢，自己下的AV都是自己辛辛苦苦弄来的，怎么说也是点心血。手淫，要怪就怪自己定力不够，没有认识清楚其坏处，不能把AV当做借口。或许我说的你非常难以理解，这也很正常，很多看似有道理的事情在起初往往是被大众所不认同的！多谢朋友你的认真评论哦！

uti2008

看来LZ真的是把SY给戒了，恭喜恭喜！
说道SY的害处的确挺多的，除了LZ所说的外，还会影响一个人的正常的生长发育，皮肤暗淡无光，嘴唇干裂，手足无力，面容消瘦、长相让人感觉很凶不和善，言行自卑。
这两周来我也努力戒除SY，基本上没有再犯了。我用了自己的方法，跟你大同小异：不让自己宅在家里，哪怕是出去晒太阳，多和朋友聊天；有困意再上床，睡不着就起床，不赖床；上网不接触HS的东东，看新闻等或者看电视。另外，我发现不仅是SY，连意淫最好也不要有，至少不要超过1分钟。
“有些时候就是要这样明示下，这样才会让自己提起精神，负起一份责任，好好应对万事万物！”你这句话给我的感触真的很深，以前总喜欢做了再说，现在想想真的是说了再做给自己一定的压力要好。今天我也撂下一句话：一年内绝不SY！你的帖子更是给了我信心，感谢你！！

[ 本帖最后由 uti2008 于 2010-12-9 00:41 编辑 ]