l123y456 发表于 2017-6-5 19:17 只看TA 1楼 |
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[转帖] 自制滑嫩鸡蛋豆腐[12P] ![]() “做这个鸡蛋豆腐还是头次做,做的时候很忐忑,也是没有把握,哈,没关系,不成功权当是一次学习的过程把,原方是盖严保鲜膜蒸15分钟,我也是蒸了15分,掀开锅盖一看,汗,液体还是半流动状,以前好像听谁说过保鲜膜上要扎眼,没办法,试试吧,于是扎眼又蒸了几分钟,奇迹出现了,哈哈哈,太成功了,好开心,嘻嘻” 食材明细 黄豆 150g 鸡蛋 3个 清水 适量 原味口味 鸡蛋豆腐的做法步骤 1黄豆泡一宿把黄豆充分泡开。 2黄豆放入豆浆机里加适量水打成豆浆。 3鸡蛋打入碗中。 4用筷子把鸡蛋打搅均匀。 5取一碗和鸡蛋相等分量的熟豆浆。 6先把鸡蛋液过筛。 7把熟豆浆也过筛,再把过完筛的鸡蛋液和熟豆浆混合在一起。 8将混合液再次过筛。 9最后在保鲜盒内先放一张保鲜膜垫底,再把混合液倒入保鲜盒内。 10保鲜盒上再蒙一张保鲜膜盖上。 11锅烧开,中火先蒸15分钟,然后掀开锅盖,在保鲜膜上扎几个小眼,盖上锅盖小火再蒸5-6分钟。 12健康营养的的鸡蛋豆腐就出炉啦,成功。 小窍门 1.鸡蛋豆腐液一定要过筛,过筛是为了使鸡蛋豆腐更加细腻嫩滑. 2.盖上保鲜膜是怕水蒸气进到鸡蛋豆腐液中. 3.在保鲜膜上扎眼是为了能够把鸡蛋豆腐液蒸透,也可以上屉盖上保鲜膜,直接上面扎眼蒸,我是做的时候没扎眼,没成功,又扎的眼。 使用的厨具:豆浆机、蒸锅 [ 本帖最后由 l123y456 于 2017-6-5 19:19 编辑 ] |
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